par Mélanie Saboureau
Thérapie brève systémique
enfants, adolescents, parents & adultes.
Accompagnement individuel
Ateliers collectifs & Reïki
“Parce qu’un PAS de Côté
peut transformer une situation…”
Quand les émotions débordent,
que les conflits familiaux se répètent,
que les liens amicaux se dégradent,
que les relations à l’école ou au travail sont tendues…
Quand la confiance disparait…
On cherche logiquement à régler notre problème.
Et pourtant… Pris dans le quotidien, on s’enferme parfois dans des répétitions, qu’on alimente, sans même s’en rendre compte.
Et le problème persiste.
Et si le problème ne se trouvait pas seulement “en nous”
mais dans les relations que l’on entretient avec la situation?
Plutôt que de chercher uniquement pourquoi le problème existe,
je vous accompagne à comprendre comment il fonctionne aujourd’hui et comment agir autrement.
Accompagnement sur mesure
(suivi individuel et/ou ateliers collectifs)
qui vise la connaissance de soi et l’apaisement des souffrances
en prenant soin des relations
(avec soi-même ou avec les autres)
à partir de l’approche systémique Palo Alto.
POURQUOI PRENDRE CONTACT?
Parents, enfants, ados, adultes,
C’est le bon moment pour me contacter si…
ON NE
SE COMPREND PLUS
“Quand on se parle,
ça finit toujours comme ça !”
Pourquoi l’autre réagit ainsi?
Pourquoi je ressens cela?
Je voudrais comprendre ce qui se joue derrière les comportements des autres
et les miens.
LES EMOTIONS
DEBORDENT
“Je fais au mieux, j’inspire, j’expire…
Puis tout dérape, tout déborde sans prévenir. ”
Je me sens perdu(e) face aux réactions de l’autre et je me surprends par les miennes.
Je voudrais réagir autrement.
LES RELATIONS
SE DEGRADENT
“Ce n’est plus possible de
se parler simplement. ”
Le ton monte, les mots blessent,
les portes claquent…
Je voudrais retrouver des échanges apaisés
et des discussions constructives sans cri.
ON SE SENT
PERDU
“Je ne sais plus quoi faire. ”
Je me questionne en boucle sur mon orientation, mon travail, mes relations à l’école ou professionnelles.
Je perds pied dans mon rôle de parent ou de professionnel. Je ne trouve plus ma place en famille.
Je voudrais (re)trouver sens, confiance et légitimité.
ON PENSE
AVOIR TOUT ESSAYE
“Tous mes efforts ne servent à rien. ”
J’essaie, je m’adapte encore et encore…
Et je m’épuise.
Je voudrais que quelque chose change maintenant.
Des espaces complémentaires
pour penser, ressentir et avancer autrement
CE QUE JE PROPOSE
Comment bien se connaître permet de faire
un PAS de Côté et de rendre les relations plus fonctionnelles.
-
Quand un problème persiste depuis trop longtemps, qu’on a l’impression d’avoir un peu tout essayé et qu’on veut que quelque chose change maintenant.
Le PAS de Côté comme levier principal du changement.
-
Quand on veut s’outiller / outiller son enfant efficacement pour faire face aux exigences
de la vie quotidienne : savoir communiquer positivement, prendre des décisions constructives, traverser ses émotions…Le PAS de Côté comme outil de prévention pour apprendre à avancer sur son propre chemin.
-
Quand avant d’envisager un changement,
le corps a d’abord besoin de retrouver son énergie vitale et de se rééquilibrer.Quand il n’est pas nécessaire ou possible de verbaliser le PAS de Côté qui s’opère.
J’accompagne également les équipes professionnelles (secteur social & éducation) dans le cadre d’analyses des pratiques ou de formations.
Le PAS de Côté comme outil au service des projets et des pratiques.
Le PAS de Côté : vous accompagner autrement
dans les différentes étapes de vie.
POUR QUI?
ENFANTS & ADOLESCENTS
Confiance, émotions, relations avec les autres, stress scolaire, orientation, pression, harcèlement, anxiété…
Ensemble, on peut construire un quotidien plus serein et apaisé.
ADULTES / PARENTS
Stress, anxiété, difficultés relationnelles, problèmes au travail, tensions familiales, questionnements éducatifs…
Ensemble, on peut apaiser les inquiétudes, les tensions et transformer les incompréhensions.
PROFESSIONNELS
EDUCATION & SOCIAL
Perte de sens, difficultés relationnelles, pression…
Ensemble, on peut révéler vos compétences et valoriser vos pratiques pour améliorer le quotidien professionnel.
TARIFS & INFORMATIONS PRATIQUES
Règlement en espèces, chèque ou virement après chaque séance.
Séance thérapie brève systémique
45 min - 1h
Cabinet à Neuville sur Oise
ou en visio
70 €
Enfants, adolescents, adultes
Attention : je rencontre toujours le / les parents, sans enfant, lors de la 1ère séance.
Séance reïki adulte
1h
Cabinet à Neuville sur Oise
65 €
Enfant < 12 ans :
55 €
Ateliers collectifs
6 à 12 participants / Sur inscription
Philo enfant - 1
Motiv & Moi - 3h
Moments
des parents - 1h30
15 €
75 €
20 €
Structures, collectivités & entreprises
J’interviens sur demande :
ateliers collectifs sur mesure autours des compétences relationnelles
(enfants - jeunes - parents - adultes).formation & analyse des pratiques professionnelles.
Cabinet situé au 8 rue Joseph Cornudet - 95000 Neuville sur Oise
MON PARCOURS
Je m’appelle Mélanie et…
Je fais partie de ces personnes
qui ne savent pas se présenter
en 3 mots!
Praticienne en thérapie brève stratégique et systémique, intervenante en développement des compétences relationnelles et formatrice, j’accompagne des enfants/ados, leurs parents et des adultes dans les périodes de blocage (conflits familiaux, émotions qui débordent, perte de confiance, souffrances scolaires et professionnelles…), à mieux se connaître et à retrouver des relations apaisées…
RESTONS EN CONTACT
Me contacter
EMAIL
melanie.saboureau@hotmail.com
TELEPHONE
06 80 13 77 31
CABINET - Maison Médicale
8 rue Joseph Cornudet
95000 Neuville sur Oise
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Je vous répondrai dans les meilleurs délais.