Mélanie Saboureau
Des espaces pour
les enfants,
les ado,
leurs parents
et les adultes pour :
Apaiser ses souffrances
Mieux se connaitre
Développer ses compétences
Que l'on soit enfant ou adulte, parfois, les émotions débordent,
les liens familiaux ou amicaux se tendent,
les relations à l'école ou professionnelles se crispent,
les doutes et remises en question deviennent envahissants,
on a du mal à se (re)connaître.
Alors, de façon tout à fait logique, on cherche à régler notre problème…
Et pourtant… pris dans le quotidien, on peut s’enfermer bien malgré nous dans des cercles vicieux et des répétitions qu’on alimente sans s’en rendre compte.
« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent »
Ici, quand une situation semble bloquée, faire un pas de côté, c'est…
D'abord OBSERVER le chemin pris, les personnes et les événements rencontrés sur celui-ci,
et la façon dont on interagit dans ce contexte.
Puis, c'est ENVISAGER une perspective nouvelle et créatrice qui redonne à chacun une nouvelle place pour cheminer de nouveau plus sereinement.
Ce pas de coté, c'est le cœur de mon accompagnement :
Une proposition sur mesure (suivi individuel et /ou ateliers collectifs) qui vise la connaissance de soi et l'apaisement des souffrances en prenant soin des relations (avec soi-même ou avec les autres) à partir de l'approche systémique selon le modèle Palo Alto.
Au quotidien, j'accompagne des enfants, des adolescents, leurs parents, des adultes qui traversent une période de souffrance ou de blocage, à faire un pas de côté pour développer leurs ressources afin de (re)trouver confiance, sens et équilibre et vivre ainsi des relations plus apaisées.
Parents, enfants, ado, adultes ou professionnels
c’est le bon moment pour me contacter si …
ON NE SE
COMPREND PLUS
«Quand on se parle, ça finit toujours comme ça !»
Pourquoi l’autre réagit ainsi ?
Pourquoi je ressens cela ?
Je voudrais comprendre ce qui se joue derrière les comportements des autres et les miens.
LES
RELATIONS
SE DÉGRADENT
« Ce n’est plus possible de se parler simplement ».
Le ton monte, les mots blessent, les portes claquent…
Je voudrais retrouver des échanges apaisés et des discussions constructives sans cri.
ON SE SENT
PERDU
« Je ne sais plus quoi faire ».
Je me questionne en boucle sur mon orientation, mon travail, mes relations à l’école ou professionnelles.
Je perds pied dans mon rôle de parent ou de professionnel. Je ne trouve plus ma place en famille.
Je voudrais (re)trouver sens, confiance et légitimité.
LES ÉMOTIONS
DÉBORDENT
« Je fais au mieux, j’inspire, j’expire… puis tout dérape, tout déborde sans prévenir ».
Je me sens perdu(e) face aux réactions de l’autre et je me surprends par les miennes.
Je voudrais réagir autrement.
ON PENSE AVOIR
TOUT ESSAYE
« Tous mes efforts ne servent à rien ».
J’essaye, je m’adapte encore et encore… et je m’épuise.
Je voudrais que quelque chose change maintenant.